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Lean Bread Wholegrain — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

360g EAN 5600499522516 Vollkorntoast Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
233pro 100 g
Eiweiß
16 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22 gpro 100 g
Fett
5,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Lean Bread Wholegrain 233 Kalorien, 16 g Eiweiß und 5,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 975 kJ / 233 kcal
Fett 5,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 22 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 17 g
Eiweiß 16 g
Salz 0,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

233 Kalorien in 100 g
Eiweiß16 g
Kohlenhydrate22 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe17 g
Fett5,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium360 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ascorbinsäure, Buchweizen, Calciumcarbonat, Calciumpropionat, Carboxymethylcellulose, Dinkel, Emulgator, Gerstenmalzmehl, Glukose, Haferflocken, Hefe, Leinsamen, Mais, Mehlbehandlungsmittel, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Rieselhilfe, Salt Preservatives, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sorbic Acia, Speisefettsäuren, Verdickungsmittel, Vollkornweizenmehl, Wasser, Weizenfaser, Weizengluten

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lean Bread Wholegrain?

100 g Lean Bread Wholegrain enthalten 233 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lean Bread Wholegrain?

100 g Lean Bread Wholegrain enthalten 16,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lean Bread Wholegrain?

100 g Lean Bread Wholegrain enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lean Bread Wholegrain?

100 g Lean Bread Wholegrain enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lean Bread Wholegrain?

100 g Lean Bread Wholegrain enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lean Bread Wholegrain?

100 g Lean Bread Wholegrain enthalten 17,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Lean Bread Wholegrain?

Die Hauptzutaten von Lean Bread Wholegrain sind: Ascorbinsäure, Buchweizen, Calciumcarbonat, Calciumpropionat, Carboxymethylcellulose.

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