Couscous de legume à l’orientale — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 28pro 100 g
- Eiweiß
- 1,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3,3 gpro 100 g
- Fett
- 0,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Couscous de legume à l’orientale 28 Kalorien, 1,2 g Eiweiß und 0,7 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 117 kJ / 28 kcal |
| Fett | 0,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Kohlenhydrate | 3,3 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
| Eiweiß | 1,2 g |
| Salz | 0,55 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Couscous de legume à l’orientale kaufen
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Garniture De Celeri, Gemüsepaprika, Gewürze, Karotten, Kichererbse, Kolzaöl, Pulse, Rübe, Speisesalz, Tomatenkonzentrat zweifach konzentriert, Wasser, Zucchini, Zwiebel
Allergene
Enthält: Celery
Kann enthalten: Gluten, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Couscous de legume à l’orientale?
100 g Couscous de legume à l’orientale enthalten 28 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Couscous de legume à l’orientale?
100 g Couscous de legume à l’orientale enthalten 1,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Couscous de legume à l’orientale?
100 g Couscous de legume à l’orientale enthalten 3,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Couscous de legume à l’orientale?
100 g Couscous de legume à l’orientale enthalten 1,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Couscous de legume à l’orientale?
100 g Couscous de legume à l’orientale enthalten 220,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Couscous de legume à l’orientale?
100 g Couscous de legume à l’orientale enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Couscous de legume à l’orientale?
Die Hauptzutaten von Couscous de legume à l’orientale sind: Garniture De Celeri, Gemüsepaprika, Gewürze, Karotten, Kichererbse.
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