Chtoura Fields

Chtoura Falafel Puder — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 5285001620463 Falafel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 411pro 100 g
Eiweiß: 14 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 40 gpro 100 g
Fett: 22 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (67 g): 275 Kalorien. Pro 100 g: 411 Kalorien, 14 g Eiweiß, 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 67 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1720 kJ / 411 kcal	1152 kJ / 275 kcal (14%)
Fett	22 g	14,7 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren	3 g	2,0 g (10%)
Kohlenhydrate	40 g	26,8 g (10%)
davon Zucker	3 g	2,0 g (2%)
Eiweiß	14 g	9,4 g (19%)
Salz	2,99 g	2,00 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

411 Kalorien in 100 g

Eiweiß14 g

Kohlenhydrate40 g

Zucker3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett22 g

Gesättigte Fettsäuren3 g

Natrium1194 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Quorn Vegane Filets Eiweiß 16 g · 104 kcal pro 100 g

−2,7 g Zucker−2,7 g Ges. Fettsäuren−994 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gewürze, Kichererbse, Knoblauch, Petersilie, Puffbohnen, Pulse, Speisesalz, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chtoura Falafel Puder?

100 g Chtoura Falafel Puder enthalten 411 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chtoura Falafel Puder?

100 g Chtoura Falafel Puder enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chtoura Falafel Puder?

100 g Chtoura Falafel Puder enthalten 40,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chtoura Falafel Puder?

100 g Chtoura Falafel Puder enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chtoura Falafel Puder?

100 g Chtoura Falafel Puder enthalten 1194,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Chtoura Falafel Puder?

Die Hauptzutaten von Chtoura Falafel Puder sind: Gewürze, Kichererbse, Knoblauch, Petersilie, Puffbohnen.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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