Alternativen zu Hummus

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Hummus chtoura garden
134Kalorien 5,1Eiweiß 3,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Asia Green Garden Edamame Sojabohnen −82 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    52Kalorien 4Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Deli Genuss Hummus Falafel +81 Kalorien+0,9 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    215Kalorien 6Eiweiß 15Fett 2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Feinkost Popp Humus Milder Sesam +129 Kalorien+2,9 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    263Kalorien 8Eiweiß 21,4Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Beste Ernte Kichererbsen −23 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    111Kalorien 6,8Eiweiß 2,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Meadow Fresh Reduced fat houmous +13 Kalorien+1,8 g Eiweiß−1,6 g Zucker
    147Kalorien 6,9Eiweiß 7,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Obela Bio Hummus Classic +73 Kalorien+2,5 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    207Kalorien 7,6Eiweiß 14,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Florentin Bio Hummus Jalapeño +121 Kalorien+2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    255Kalorien 7,1Eiweiß 20,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Bio Hummus Natur +151 Kalorien+62,9 g Eiweiß+21,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    285Kalorien 68Eiweiß 23Fett 22Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Aldi BIO HUMMUS ZITRONE INGWER THYMIAN +76 Kalorien+0,9 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    210Kalorien 6Eiweiß 13,9Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Hengstenberg Bio-Kidneybohnen −21 Kalorien+3,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    113Kalorien 8,3Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. La Selva Bohne Borlotti +28 Kalorien+3,8 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    162Kalorien 8,9Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Houmous betteraves +41 Kalorien−2,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    175Kalorien 2,5Eiweiß 15Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Garden Gourmet Hummus +211 Kalorien+0,9 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    345Kalorien 6Eiweiß 31Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Feinkost Dittmann Hummus +52 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    186Kalorien 6,9Eiweiß 12,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Like Home Hummus +98 Kalorien+1,4 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    232Kalorien 6,5Eiweiß 19Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Like home Hummus +98 Kalorien+1,4 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    232Kalorien 6,5Eiweiß 19Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Like Home Hummus +162 Kalorien+0,8 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    296Kalorien 5,9Eiweiß 26,2Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Like Home Hummus +98 Kalorien+1,4 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    232Kalorien 6,5Eiweiß 19Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Garden Gourmet (Nestlé) Hummus Classic +195 Kalorien+1,4 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    329Kalorien 6,5Eiweiß 29Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. klilah hummus classic +167 Kalorien+0,9 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    301Kalorien 6Eiweiß 26Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Obela Hummus Geröstete Pinienkerne +112 Kalorien+3,3 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    246Kalorien 8,4Eiweiß 17,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. King Cuisine Hummus harissa +134 Kalorien+2 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    268Kalorien 7,1Eiweiß 21Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Green Heart Hummus Lemon Coriander +132 Kalorien+0,7 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    266Kalorien 5,8Eiweiß 22Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. La Campagna Hummus Natur +135 Kalorien+2,2 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    269Kalorien 7,3Eiweiß 21Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.