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Bake Rolls Knoblauch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 5201360601264 Brotchips Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
443pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
62 gpro 100 g
Fett
14,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 133 Kalorien. Pro 100 g: 443 Kalorien, 14 g Eiweiß, 14,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält GlutenEnthält MilkEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1854 kJ / 443 kcal 556 kJ / 133 kcal (7%)
Fett 14,5 g 4,3 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g 0,5 g (2%)
Kohlenhydrate 62 g 18,6 g (7%)
davon Zucker 4 g 1,2 g (1%)
Ballaststoffe 4 g 1,2 g
Eiweiß 14 g 4,2 g (8%)
Salz 2,35 g 0,71 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

443 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate62 g
Zucker4 g
Zugesetzter Zucker2,1 g
Ballaststoffe4 g
Fett14,5 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Cholesterin0,0 mg
Natrium940 mg
Calcium19,4 mg
Kalium205 mg
Eisen1,5 mg
Vitamin A0,1 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ascorbinsäure, Bohnenmehl, Emulgator, Hefe, Knoblauch, L-cystein, Mehlbehandlungsmittel, Natriumstearoyl-2-lactylat, Natürliches Knoblaucharoma, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Weizenmehl, Weizenstärke, Zucker

Allergene

Enthält: Celery, Gluten, Milk, Soybeans

Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bake Rolls Knoblauch?

100 g Bake Rolls Knoblauch enthalten 443 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bake Rolls Knoblauch?

100 g Bake Rolls Knoblauch enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bake Rolls Knoblauch?

100 g Bake Rolls Knoblauch enthalten 62,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bake Rolls Knoblauch?

100 g Bake Rolls Knoblauch enthalten 4,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bake Rolls Knoblauch?

100 g Bake Rolls Knoblauch enthalten 940,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bake Rolls Knoblauch?

100 g Bake Rolls Knoblauch enthalten 4,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bake Rolls Knoblauch?

Die Hauptzutaten von Bake Rolls Knoblauch sind: Ascorbinsäure, Bohnenmehl, Emulgator, Hefe, Knoblauch.

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