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Crunchy müsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

8 x 45 g EAN 5053827203630 Müslis mit Früchten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 425pro 100 g
Eiweiß: 8,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 62 gpro 100 g
Fett: 14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Crunchy müsli 425 Kalorien, 8,1 g Eiweiß und 14 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1778 kJ / 425 kcal
Fett	14 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,9 g
Kohlenhydrate	62 g
davon Zucker	16 g
Ballaststoffe	9,4 g
Eiweiß	8,1 g
Salz	0,28 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

425 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,1 g

Kohlenhydrate62 g

Zucker16 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe9,4 g

Fett14 g

Gesättigte Fettsäuren1,9 g

Natrium112 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Rapunzel Alpen Amaranth Müsli Beeren Eiweiß 12 g · 338 kcal pro 100 g

−9,8 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−100 mg Natrium
my Müsli My Müsli - Supergrain Eiweiß 10,5 g · 330 kcal pro 100 g

−5 g Zucker−1,0 g Ges. Fettsäuren−92 mg Natrium
Seitenbacher Bauland Müsli Eiweiß 12 g · 343 kcal pro 100 g

−3 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−112 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Bananen, Dattel, Gerstenmalzextrakt, Himbeeren, Karotten, Natürliches Aroma, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Vollkorngerste, Vollkorngetreide, Vollkornhafer, Vollkornroggen, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy müsli?

100 g Crunchy müsli enthalten 425 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Crunchy müsli?

100 g Crunchy müsli enthalten 8,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Crunchy müsli?

100 g Crunchy müsli enthalten 62,0 g Kohlenhydrate. Davon 16,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Crunchy müsli?

100 g Crunchy müsli enthalten 16,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Crunchy müsli?

100 g Crunchy müsli enthalten 112,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Crunchy müsli?

100 g Crunchy müsli enthalten 9,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Crunchy müsli?

Die Hauptzutaten von Crunchy müsli sind: Apfel, Bananen, Dattel, Gerstenmalzextrakt, Himbeeren.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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