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Puff Pastry Block — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 5010084103332 Pastry Dough Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
356pro 100 g
Eiweiß
5,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
37,3 gpro 100 g
Fett
20,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Puff Pastry Block 356 Kalorien, 5,9 g Eiweiß und 20,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1490 kJ / 356 kcal
Fett 20,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,9 g
Kohlenhydrate 37,3 g
davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 1,3 g
Eiweiß 5,9 g
Salz 0,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

356 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,9 g
Kohlenhydrate37,3 g
Zucker0,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,3 g
Fett20,1 g
Gesättigte Fettsäuren9,9 g
Natrium358 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Calciumcarbonat, Eisen, Emulgator, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff, Margarine, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Nikotinsäure, Palmöl, Pflanzenöle, Rapsöl, Speisesalz, Thiamin, Wasser, Weizenmehl, Zitronensaft

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Puff Pastry Block?

100 g Puff Pastry Block enthalten 356 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Puff Pastry Block?

100 g Puff Pastry Block enthalten 5,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Puff Pastry Block?

100 g Puff Pastry Block enthalten 37,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Puff Pastry Block?

100 g Puff Pastry Block enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Puff Pastry Block?

100 g Puff Pastry Block enthalten 358,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Puff Pastry Block?

100 g Puff Pastry Block enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Puff Pastry Block?

Die Hauptzutaten von Puff Pastry Block sind: Calciumcarbonat, Eisen, Emulgator, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
16 Zutaten · 4 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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