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1 Battered Fish Fillet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 5010482184155 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 197pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 17,2 gpro 100 g
Fett: 9,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 197 Kalorien. Pro 100 g: 197 Kalorien, 11 g Eiweiß, 9,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	824 kJ / 197 kcal	824 kJ / 197 kcal (10%)
Fett	9,1 g	9,1 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g	0,8 g (4%)
Kohlenhydrate	17,2 g	17,2 g (7%)
davon Zucker	0,6 g	0,6 g (1%)
Ballaststoffe	1,1 g	1,1 g
Eiweiß	11 g	11 g (22%)
Salz	0,00 g	0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

197 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate17,2 g

Zucker0,6 g

Ballaststoffe1,1 g

Fett9,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Natrium0,5 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 1 Battered Fish Fillet?

100 g 1 Battered Fish Fillet enthalten 197 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 1 Battered Fish Fillet?

100 g 1 Battered Fish Fillet enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 1 Battered Fish Fillet?

100 g 1 Battered Fish Fillet enthalten 17,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 1 Battered Fish Fillet?

100 g 1 Battered Fish Fillet enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 1 Battered Fish Fillet?

100 g 1 Battered Fish Fillet enthalten 0,5 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält 1 Battered Fish Fillet?

100 g 1 Battered Fish Fillet enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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