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Express Reis - Mexikanisch Scharf — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

220g EAN 5010034015180 Reisgerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 159pro 100 g
Eiweiß: 3,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 29 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (220 g): 350 Kalorien. Pro 100 g: 159 Kalorien, 3,8 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 220 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	665 kJ / 159 kcal	1464 kJ / 350 kcal (17%)
Fett	3 g	6,6 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	0,7 g (3%)
Kohlenhydrate	29 g	63,8 g (25%)
davon Zucker	1,1 g	2,4 g (3%)
Ballaststoffe	1,6 g	3,5 g
Eiweiß	3,8 g	8,4 g (17%)
Salz	0,52 g	1,14 g (19%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

159 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,8 g

Kohlenhydrate29 g

Zucker1,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,6 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium208 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Express Reis - Mexikanisch Scharf kaufen

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Zutaten

Adzukibohnen, Gewürze, Hefeextrakt, Jalapeno-Chilis, Knoblauch, Koriander, Langkornreis, Natürliches Aroma, Rote Paprika, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Süßmais, Tomatenmark, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Express Reis - Mexikanisch Scharf?

100 g Express Reis - Mexikanisch Scharf enthalten 159 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Express Reis - Mexikanisch Scharf?

100 g Express Reis - Mexikanisch Scharf enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Express Reis - Mexikanisch Scharf?

100 g Express Reis - Mexikanisch Scharf enthalten 29,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Express Reis - Mexikanisch Scharf?

100 g Express Reis - Mexikanisch Scharf enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Express Reis - Mexikanisch Scharf?

100 g Express Reis - Mexikanisch Scharf enthalten 208,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Express Reis - Mexikanisch Scharf?

100 g Express Reis - Mexikanisch Scharf enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Express Reis - Mexikanisch Scharf?

Die Hauptzutaten von Express Reis - Mexikanisch Scharf sind: Adzukibohnen, Gewürze, Hefeextrakt, Jalapeno-Chilis, Knoblauch.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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