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Weizen Toastbrötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

335g EAN 22027887 Toastbrötchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 221pro 100 g
Eiweiß: 9,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 41,9 gpro 100 g
Fett: 1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Weizen Toastbrötchen 221 Kalorien, 9,6 g Eiweiß und 1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	925 kJ / 221 kcal
Fett	1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	41,9 g
davon Zucker	3,5 g
Ballaststoffe	6,4 g
Eiweiß	9,6 g
Salz	1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

221 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,6 g

Kohlenhydrate41,9 g

Zucker3,5 g

Zugesetzter Zucker2,8 g

Ballaststoffe6,4 g

Fett1 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0,2 mg

Natrium400 mg

Calcium31,6 mg

Kalium348 mg

Eisen1,7 mg

Vitamin A1,2 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Emulgator, Guarkernmehl, Hefe, Invertzuckersirup, Maisgrieß, Natriumacetate, Natriumstearoyl-2-lactylat, Säuerungsmittel, Säureregulator, Speisesalz, Stabilisator, Wasser, Weizenmehl, Weizenprotein

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Weizen Toastbrötchen?

100 g Weizen Toastbrötchen enthalten 221 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Weizen Toastbrötchen?

100 g Weizen Toastbrötchen enthalten 9,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Weizen Toastbrötchen?

100 g Weizen Toastbrötchen enthalten 41,9 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Weizen Toastbrötchen?

100 g Weizen Toastbrötchen enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Weizen Toastbrötchen?

100 g Weizen Toastbrötchen enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Weizen Toastbrötchen?

100 g Weizen Toastbrötchen enthalten 6,357 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Weizen Toastbrötchen?

Die Hauptzutaten von Weizen Toastbrötchen sind: Citronensäure, Emulgator, Guarkernmehl, Hefe, Invertzuckersirup.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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