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Nuss-Mix Geröstet & gesalzen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4337256794350 Nussmischung Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
639pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
55 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Nuss-Mix Geröstet & gesalzen 639 Kalorien, 20 g Eiweiß und 55 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2674 kJ / 639 kcal
Fett 55 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,9 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 7,2 g
Ballaststoffe 7,8 g
Eiweiß 20 g
Salz 0,96 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

639 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker7,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe7,8 g
Fett55 g
Gesättigte Fettsäuren6,9 g
Cholesterin0 mg
Natrium384 mg
Calcium108 mg
Kalium696 mg
Eisen3,3 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Nuss-Mix Geröstet & gesalzen kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Cashewkerne, Erdnuss, Haselnusskerne, Mandelkerne, Sonnenblumenöl, Speisesalz

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nuss-Mix Geröstet & gesalzen?

100 g Nuss-Mix Geröstet & gesalzen enthalten 639 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nuss-Mix Geröstet & gesalzen?

100 g Nuss-Mix Geröstet & gesalzen enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nuss-Mix Geröstet & gesalzen?

100 g Nuss-Mix Geröstet & gesalzen enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nuss-Mix Geröstet & gesalzen?

100 g Nuss-Mix Geröstet & gesalzen enthalten 7,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nuss-Mix Geröstet & gesalzen?

100 g Nuss-Mix Geröstet & gesalzen enthalten 384,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Nuss-Mix Geröstet & gesalzen?

100 g Nuss-Mix Geröstet & gesalzen enthalten 7,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Nuss-Mix Geröstet & gesalzen?

Die Hauptzutaten von Nuss-Mix Geröstet & gesalzen sind: Cashewkerne, Erdnuss, Haselnusskerne, Mandelkerne, Sonnenblumenöl.

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