Nuss Variation — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 20223786 Nusskerne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
649pro 100 g
Eiweiß
18,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11,3 gpro 100 g
Fett
57,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Nuss Variation 649 Kalorien, 18,8 g Eiweiß und 57,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2715 kJ / 649 kcal
Fett 57,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,3 g
Kohlenhydrate 11,3 g
davon Zucker 4,6 g
Ballaststoffe 6,6 g
Eiweiß 18,8 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

649 Kalorien in 100 g
Eiweiß18,8 g
Kohlenhydrate11,3 g
Zucker4,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe6,6 g
Fett57,3 g
Gesättigte Fettsäuren6,3 g
Cholesterin0 mg
Natrium8 mg
Calcium110 mg
Kalium680 mg
Eisen3,7 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,4 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cashewkerne, Haselnusskerne, Mandelkerne, Walnusskerne

Allergene

Enthält: Nuts

Kann enthalten: Milk, Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nuss Variation?

100 g Nuss Variation enthalten 649 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nuss Variation?

100 g Nuss Variation enthalten 18,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nuss Variation?

100 g Nuss Variation enthalten 11,3 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nuss Variation?

100 g Nuss Variation enthalten 4,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nuss Variation?

100 g Nuss Variation enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Nuss Variation?

100 g Nuss Variation enthalten 6,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Nuss Variation?

Die Hauptzutaten von Nuss Variation sind: Cashewkerne, Haselnusskerne, Mandelkerne, Walnusskerne.

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