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Protein mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 4305615543697 Nussmischung Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
521pro 100 g
Eiweiß
36 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,3 gpro 100 g
Fett
35 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 130 Kalorien. Pro 100 g: 521 Kalorien, 36 g Eiweiß, 35 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2180 kJ / 521 kcal 545 kJ / 130 kcal (7%)
Fett 35 g 8,8 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,6 g 1,1 g (6%)
Kohlenhydrate 9,3 g 2,3 g (1%)
davon Zucker 4,9 g 1,2 g (1%)
Eiweiß 36 g 9 g (18%)
Salz 0,50 g 0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

521 Kalorien in 100 g
Eiweiß36 g
Kohlenhydrate9,3 g
Zucker4,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett35 g
Gesättigte Fettsäuren4,6 g
Natrium200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erdnusskerne, Geröstet, Gerösteter, Gesalzener Sojabohnen Mix, Mandeln, Salz, Sojabohnen

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein mix?

100 g Protein mix enthalten 521 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protein mix?

100 g Protein mix enthalten 36,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein mix?

100 g Protein mix enthalten 9,3 g Kohlenhydrate. Davon 4,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protein mix?

100 g Protein mix enthalten 4,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein mix?

100 g Protein mix enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Protein mix?

Die Hauptzutaten von Protein mix sind: Erdnusskerne, Geröstet, Gerösteter, Gesalzener Sojabohnen Mix, Mandeln.

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