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Vegan Schnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2 x 200 g EAN 4337256673273 Breaded cutlets substitutes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 301pro 100 g
Eiweiß: 13,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 17,3 gpro 100 g
Fett: 19,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 602 Kalorien. Pro 100 g: 301 Kalorien, 13,3 g Eiweiß, 19,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1259 kJ / 301 kcal	2519 kJ / 602 kcal (30%)
Fett	19,1 g	38,2 g (55%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,3 g	2,6 g (13%)
Kohlenhydrate	17,3 g	34,6 g (13%)
davon Zucker	0,5 g	1 g (1%)
Eiweiß	13,3 g	26,6 g (53%)
Salz	1,38 g	2,76 g (46%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

301 Kalorien in 100 g

Eiweiß13,3 g

Kohlenhydrate17,3 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett19,1 g

Gesättigte Fettsäuren1,3 g

Natrium552 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Nestlé Sensational Schnitzel Eiweiß 21,4 g · 246 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−72 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bohnenprotein, Emulgator, Erbsenprotein, Gewürze, Hartweizengrieß, Hefe, Mais, Mehl, Methylcellulose, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Rapsöl, Speisesalz, Wasser, Weizenprotein

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Celery, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegan Schnitzel?

100 g Vegan Schnitzel enthalten 301 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegan Schnitzel?

100 g Vegan Schnitzel enthalten 13,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegan Schnitzel?

100 g Vegan Schnitzel enthalten 17,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegan Schnitzel?

100 g Vegan Schnitzel enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegan Schnitzel?

100 g Vegan Schnitzel enthalten 552,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Vegan Schnitzel?

Die Hauptzutaten von Vegan Schnitzel sind: Bohnenprotein, Emulgator, Erbsenprotein, Gewürze, Hartweizengrieß.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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