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Laugen-Brezeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4337256669702 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
212pro 100 g
Eiweiß
8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
42 gpro 100 g
Fett
1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Laugen-Brezeln 212 Kalorien, 8 g Eiweiß und 1 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Soybeans

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 887 kJ / 212 kcal
Fett 1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 42 g
davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 2,1 g
Eiweiß 8 g
Salz 1,28 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

212 Kalorien in 100 g
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate42 g
Zucker2,5 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Ballaststoffe2,1 g
Fett1 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium511 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

120 G, 618 Ge 5 Stück À, 84307 Eggenfelden, Brezellauge, Brezelsalz, Brezelsalz Fragen Zum Produkt, Deutschland Füllmenge, Dextrose, Emulgator, Gemaltzen Weizenmehl, Geprüfte Qualität Bayern, Guarkernmehl, Hefe, Laugengebäck Tiefkühlteiglinge Vorgegart, Lecithine, Mit Brezelsalz, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumhydroxid, Säureregulator, Separat Eingepackt, Speisesalz, Stabilisator, Wasser, Www.Gq Bayern, Zum Selbstbacken

Allergene

Enthält: Soybeans

Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Laugen-Brezeln?

100 g Laugen-Brezeln enthalten 212 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Laugen-Brezeln?

100 g Laugen-Brezeln enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Laugen-Brezeln?

100 g Laugen-Brezeln enthalten 42,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Laugen-Brezeln?

100 g Laugen-Brezeln enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Laugen-Brezeln?

100 g Laugen-Brezeln enthalten 511,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Laugen-Brezeln?

100 g Laugen-Brezeln enthalten 2,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Laugen-Brezeln?

Die Hauptzutaten von Laugen-Brezeln sind: 120 G, 618 Ge 5 Stück À, 84307 Eggenfelden, Brezellauge, Brezelsalz.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
25 Zutaten · 4 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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