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Ciabatta Königliche Olive — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 4337256329613 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 254pro 100 g
Eiweiß: 7,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 46,5 gpro 100 g
Fett: 3,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (300 g): 762 Kalorien. Pro 100 g: 254 Kalorien, 7,7 g Eiweiß, 3,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1063 kJ / 254 kcal	3188 kJ / 762 kcal (38%)
Fett	3,5 g	10,5 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g	2,4 g (12%)
Kohlenhydrate	46,5 g	140 g (54%)
davon Zucker	4,7 g	14,1 g (16%)
Ballaststoffe	2,9 g	8,7 g
Eiweiß	7,7 g	23,1 g (46%)
Salz	2,05 g	6,15 g (103%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

254 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,7 g

Kohlenhydrate46,5 g

Zucker4,7 g

Zugesetzter Zucker1,0 g

Ballaststoffe2,9 g

Fett3,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Natrium820 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Anker Anker Kornspitz Eiweiß 11,0 g · 246 kcal pro 100 g

−3,4 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−783 mg Natrium
Navarre Preparado para pan rústico belbake Eiweiß 7,8 g · 224 kcal pro 100 g

−3,5 g Zucker−819 mg Natrium−30 Kalorien
Grafschaft Gold Krüstchen Eiweiß 8,8 g · 207 kcal pro 100 g

−2,8 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−641 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Emulgator, Entsteinte Queens Oliven, Ethanol, Gerstenmalzextrakt, Guarkernmehl, Hefe, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Speisesalz, Stabilisator, Teig, Wasser, Weizenmehl, Weizensauerteig, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Milk, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ciabatta Königliche Olive?

100 g Ciabatta Königliche Olive enthalten 254 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ciabatta Königliche Olive?

100 g Ciabatta Königliche Olive enthalten 7,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ciabatta Königliche Olive?

100 g Ciabatta Königliche Olive enthalten 46,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ciabatta Königliche Olive?

100 g Ciabatta Königliche Olive enthalten 4,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ciabatta Königliche Olive?

100 g Ciabatta Königliche Olive enthalten 820,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ciabatta Königliche Olive?

100 g Ciabatta Königliche Olive enthalten 2,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ciabatta Königliche Olive?

Die Hauptzutaten von Ciabatta Königliche Olive sind: Emulgator, Entsteinte Queens Oliven, Ethanol, Gerstenmalzextrakt, Guarkernmehl.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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