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Bergblumenkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4337256265911 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
422pro 100 g
Eiweiß
27,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,1 gpro 100 g
Fett
34,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 422 Kalorien. Pro 100 g: 422 Kalorien, 27,2 g Eiweiß, 34,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1766 kJ / 422 kcal 1766 kJ / 422 kcal (21%)
Fett 34,8 g 34,8 g (50%)
davon gesättigte Fettsäuren 22,8 g 22,8 g (114%)
Kohlenhydrate 0,1 g 0,1 g (0%)
davon Zucker 0,1 g 0,1 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 27,2 g 27,2 g (54%)
Salz 1,50 g 1,50 g (25%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

422 Kalorien in 100 g
Eiweiß27,2 g
Kohlenhydrate0,1 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett34,8 g
Gesättigte Fettsäuren22,8 g
Cholesterin2,4 mg
Natrium600 mg
Calcium118 mg
Kalium151 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,7 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bergblumen, Bibernelle, Bohnenkraut, Estragon, Heumilch, Kornblume, Majoran, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Ringelblume, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bergblumenkäse?

100 g Bergblumenkäse enthalten 422 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bergblumenkäse?

100 g Bergblumenkäse enthalten 27,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bergblumenkäse?

100 g Bergblumenkäse enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bergblumenkäse?

100 g Bergblumenkäse enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bergblumenkäse?

100 g Bergblumenkäse enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bergblumenkäse?

100 g Bergblumenkäse enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bergblumenkäse?

Die Hauptzutaten von Bergblumenkäse sind: Bergblumen, Bibernelle, Bohnenkraut, Estragon, Heumilch.

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