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Weizen Tortillas mit Leinsamen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

432 g EAN 4337256186162 Weizenfladenbrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 316pro 100 g
Eiweiß: 9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 52 gpro 100 g
Fett: 6,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (72 g): 228 Kalorien. Pro 100 g: 316 Kalorien, 9 g Eiweiß, 6,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 72 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1322 kJ / 316 kcal	952 kJ / 228 kcal (11%)
Fett	6,9 g	5,0 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,2 g	0,9 g (4%)
Kohlenhydrate	52 g	37,4 g (14%)
davon Zucker	2,4 g	1,7 g (2%)
Ballaststoffe	4,9 g	3,5 g
Eiweiß	9 g	6,5 g (13%)
Salz	1,18 g	0,85 g (14%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

316 Kalorien in 100 g

Eiweiß9 g

Kohlenhydrate52 g

Zucker2,4 g

Zugesetzter Zucker0,6 g

Ballaststoffe4,9 g

Fett6,9 g

Gesättigte Fettsäuren1,2 g

Natrium472 mg

Zutatenhinweise

Enthält potassium sorbate

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Weizen Tortillas mit Leinsamen kaufen

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps Eiweiß 9,7 g · 298 kcal pro 100 g

−0,8 g Zucker−1,2 g Ges. Fettsäuren−472 mg Natrium
Jumbo Tortilla volkoren Eiweiß 9,5 g · 280 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−204 mg Natrium
ja! Tortillas Eiweiß 9,1 g · 268 kcal pro 100 g

−1,0 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−204 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Äpfelsäure, Backtriebmittel, Calciumnpropionat, Emulgator, Glycerin, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff, Leinsamen, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumcarbonate, Rapsöl, Säureregulator, Speisesalz, Stabilisator, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Weizen Tortillas mit Leinsamen?

100 g Weizen Tortillas mit Leinsamen enthalten 316 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Weizen Tortillas mit Leinsamen?

100 g Weizen Tortillas mit Leinsamen enthalten 9,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Weizen Tortillas mit Leinsamen?

100 g Weizen Tortillas mit Leinsamen enthalten 52,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Weizen Tortillas mit Leinsamen?

100 g Weizen Tortillas mit Leinsamen enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Weizen Tortillas mit Leinsamen?

100 g Weizen Tortillas mit Leinsamen enthalten 472,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Weizen Tortillas mit Leinsamen?

100 g Weizen Tortillas mit Leinsamen enthalten 4,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Weizen Tortillas mit Leinsamen?

Die Hauptzutaten von Weizen Tortillas mit Leinsamen sind: Äpfelsäure, Backtriebmittel, Calciumnpropionat, Emulgator, Glycerin.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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