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Joghurt Mild — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4337256154130 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 78pro 100 g
Eiweiß: 3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,8 gpro 100 g
Fett: 2,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Joghurt Mild 78 Kalorien, 3 g Eiweiß und 2,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	326 kJ / 78 kcal
Fett	2,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	2 g
Kohlenhydrate	9,8 g
davon Zucker	9,2 g
Eiweiß	3 g
Salz	0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

78 Kalorien in 100 g

Eiweiß3 g

Kohlenhydrate9,8 g

Zucker9,2 g

Zugesetzter Zucker16,8 g

Fett2,9 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Natrium12 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

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−5,2 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−11,8 mg Natrium
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−3,6 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aprikose, Aprikosenzubereitung, Citronensäure, E440a, Färbendes Pflanzenkonzentrat, Joghurt mild, Johannisbrotkernmehl, Karotten, Kürbis, Natriumcitrate, Natürliches Aroma, Pektine, Säureregulator, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt Mild?

100 g Joghurt Mild enthalten 78 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt Mild?

100 g Joghurt Mild enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt Mild?

100 g Joghurt Mild enthalten 9,8 g Kohlenhydrate. Davon 9,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt Mild?

100 g Joghurt Mild enthalten 9,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt Mild?

100 g Joghurt Mild enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Joghurt Mild?

Die Hauptzutaten von Joghurt Mild sind: Aprikose, Aprikosenzubereitung, Citronensäure, E440a, Färbendes Pflanzenkonzentrat.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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