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Hamburger Brötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

6pcs EAN 4337185927812 Brötchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 291pro 100 g
Eiweiß: 9,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 49 gpro 100 g
Fett: 6,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hamburger Brötchen 291 Kalorien, 9,8 g Eiweiß und 6,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1218 kJ / 291 kcal
Fett	6,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g
Kohlenhydrate	49 g
davon Zucker	6,5 g
Ballaststoffe	3,8 g
Eiweiß	9,8 g
Salz	1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

291 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,8 g

Kohlenhydrate49 g

Zucker6,5 g

Zugesetzter Zucker3,2 g

Ballaststoffe3,8 g

Fett6,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Natrium440 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ascorbinsäure, Emulgator, Ethanol, Hefe, Jodsalz, Kaliumiodat, Mehlbehandlungsmittel, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Rapsöl, Teig, Wasser, Weizenmehl, Weizensauerteig, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Lupin, Milk, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hamburger Brötchen?

100 g Hamburger Brötchen enthalten 291 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hamburger Brötchen?

100 g Hamburger Brötchen enthalten 9,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hamburger Brötchen?

100 g Hamburger Brötchen enthalten 49,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hamburger Brötchen?

100 g Hamburger Brötchen enthalten 6,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hamburger Brötchen?

100 g Hamburger Brötchen enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hamburger Brötchen?

100 g Hamburger Brötchen enthalten 3,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hamburger Brötchen?

Die Hauptzutaten von Hamburger Brötchen sind: Ascorbinsäure, Emulgator, Ethanol, Hefe, Jodsalz.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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