Dulano

Schinkenwürfel leichte — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

75g EAN 4335619135482 Diced ham Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 128pro 100 g
Eiweiß: 24 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (75 g): 96 Kalorien. Pro 100 g: 128 Kalorien, 24 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 75 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	536 kJ / 128 kcal	402 kJ / 96 kcal (5%)
Fett	3 g	2,2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,2 g	0,9 g (5%)
Kohlenhydrate	1 g	0,8 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,4 g (0%)
Eiweiß	24 g	18 g (36%)
Salz	4,43 g	3,32 g (55%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

128 Kalorien in 100 g

Eiweiß24 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker2,2 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren1,2 g

Natrium1772 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält sodium nitrite / nitrate

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürze, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Reifungskulturen, Schweinefleisch, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schinkenwürfel leichte?

100 g Schinkenwürfel leichte enthalten 128 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schinkenwürfel leichte?

100 g Schinkenwürfel leichte enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schinkenwürfel leichte?

100 g Schinkenwürfel leichte enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schinkenwürfel leichte?

100 g Schinkenwürfel leichte enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schinkenwürfel leichte?

100 g Schinkenwürfel leichte enthalten 1772,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Schinkenwürfel leichte?

Die Hauptzutaten von Schinkenwürfel leichte sind: Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürze, Konservierungsstoff.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

10 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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