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Bio Nur3 Heidelbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4335619012790 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 89pro 100 g
Eiweiß: 3,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11,3 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Nur3 Heidelbeere 89 Kalorien, 3,8 g Eiweiß und 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	372 kJ / 89 kcal
Fett	3 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,9 g
Kohlenhydrate	11,3 g
davon Zucker	11,3 g
Ballaststoffe	0,8 g
Eiweiß	3,8 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

89 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,8 g

Kohlenhydrate11,3 g

Zucker11,3 g

Zugesetzter Zucker5,7 g

Ballaststoffe0,8 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren1,9 g

Cholesterin10,3 mg

Natrium40 mg

Calcium103 mg

Kalium152 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A8,8 mcg

Vitamin C1,6 mg

Vitamin D0,6 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Ehrmann High Protein Heidelbeere Joghurt-Erzeugnis Eiweiß 10 g · 29,9 kcal pro 100 g

−7,3 g Zucker−1,7 g Ges. Fettsäuren−59,1 Kalorien
REWE Bio Joghurt mild fettarm Eiweiß 4,8 g · 34 kcal pro 100 g

−7,5 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−39,8 mg Natrium
Milbona Joghurt Eiweiß 5 g · 36 kcal pro 100 g

−7,6 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−5 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Heidelbeeren, Joghurt mild, Rübenzucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Nur3 Heidelbeere?

100 g Bio Nur3 Heidelbeere enthalten 89 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Nur3 Heidelbeere?

100 g Bio Nur3 Heidelbeere enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Nur3 Heidelbeere?

100 g Bio Nur3 Heidelbeere enthalten 11,3 g Kohlenhydrate. Davon 11,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Nur3 Heidelbeere?

100 g Bio Nur3 Heidelbeere enthalten 11,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Nur3 Heidelbeere?

100 g Bio Nur3 Heidelbeere enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Nur3 Heidelbeere?

100 g Bio Nur3 Heidelbeere enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Nur3 Heidelbeere?

Die Hauptzutaten von Bio Nur3 Heidelbeere sind: Heidelbeeren, Joghurt mild, Rübenzucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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