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Mozzarella leicht 50% weniger — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

220 g EAN 4056489136118 Mozzarella Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 165pro 100 g
Eiweiß: 16,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,2 gpro 100 g
Fett: 6,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 206 Kalorien. Pro 100 g: 165 Kalorien, 16,4 g Eiweiß, 6,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	690 kJ / 165 kcal	863 kJ / 206 kcal (10%)
Fett	6,8 g	8,5 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,4 g	5,5 g (28%)
Kohlenhydrate	1,2 g	1,5 g (1%)
davon Zucker	1,2 g	1,5 g (2%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	16,4 g	20,5 g (41%)
Salz	0,39 g	0,49 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

165 Kalorien in 100 g

Eiweiß16,4 g

Kohlenhydrate1,2 g

Zucker1,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett6,8 g

Gesättigte Fettsäuren4,4 g

Cholesterin2,5 mg

Natrium158 mg

Calcium122 mg

Kalium156 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,8 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Mozzarella leicht 50% weniger kaufen

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mozzarella leicht 50% weniger?

100 g Mozzarella leicht 50% weniger enthalten 165 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mozzarella leicht 50% weniger?

100 g Mozzarella leicht 50% weniger enthalten 16,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mozzarella leicht 50% weniger?

100 g Mozzarella leicht 50% weniger enthalten 1,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mozzarella leicht 50% weniger?

100 g Mozzarella leicht 50% weniger enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mozzarella leicht 50% weniger?

100 g Mozzarella leicht 50% weniger enthalten 157,6 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mozzarella leicht 50% weniger?

100 g Mozzarella leicht 50% weniger enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mozzarella leicht 50% weniger?

Die Hauptzutaten von Mozzarella leicht 50% weniger sind: Citronensäure, Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

4 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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