Miyako

Ramen Noodles — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4316734081281 Getreideprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
155pro 100 g
Eiweiß
6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
30 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Ramen Noodles 155 Kalorien, 6,6 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 649 kJ / 155 kcal
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 30 g
davon Zucker 0,9 g
Eiweiß 6,6 g
Salz 0,11 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

155 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate30 g
Zucker0,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium43 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Colour - color, Essigsäure, Feuchthaltemittel, Glycerin, Milchsäure, Natriumlactat, Riboflavin, Riboflavins, Säureregulator, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Eggs

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ramen Noodles?

100 g Ramen Noodles enthalten 155 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ramen Noodles?

100 g Ramen Noodles enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ramen Noodles?

100 g Ramen Noodles enthalten 30,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ramen Noodles?

100 g Ramen Noodles enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ramen Noodles?

100 g Ramen Noodles enthalten 43,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Ramen Noodles?

Die Hauptzutaten von Ramen Noodles sind: Colour - color, Essigsäure, Feuchthaltemittel, Glycerin, Milchsäure.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
12 Zutaten · 6 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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