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Bourbon-Vanille-Waffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

165 g EAN 4316268629041 Waffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 449pro 100 g
Eiweiß: 6,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 52,6 gpro 100 g
Fett: 23 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (55 g): 247 Kalorien. Pro 100 g: 449 Kalorien, 6,2 g Eiweiß, 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 55 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1879 kJ / 449 kcal	1033 kJ / 247 kcal (12%)
Fett	23 g	12,7 g (18%)
davon gesättigte Fettsäuren	6,6 g	3,6 g (18%)
Kohlenhydrate	52,6 g	28,9 g (11%)
davon Zucker	33,8 g	18,6 g (21%)
Ballaststoffe	0,7 g	0,4 g
Eiweiß	6,2 g	3,4 g (7%)
Salz	0,75 g	0,41 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

449 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,2 g

Kohlenhydrate52,6 g

Zucker33,8 g

Zugesetzter Zucker51,2 g

Ballaststoffe0,7 g

Fett23 g

Gesättigte Fettsäuren6,6 g

Cholesterin129 mg

Natrium300 mg

Calcium29,8 mg

Kalium89 mg

Eisen0,9 mg

Vitamin A72,5 mcg

Vitamin C0,0 mg

Vitamin D0,6 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−31,4 g Zucker−6,2 g Ges. Fettsäuren−92 mg Natrium
Ener bio Dinkelwaffeln Natur Eiweiß 15,9 g · 364 kcal pro 100 g

−32,7 g Zucker−5,5 g Ges. Fettsäuren−255 mg Natrium
Body & Fit Smart Waffles, Original Eiweiß 20,1 g · 398 kcal pro 100 g

−32,3 g Zucker−3,5 g Ges. Fettsäuren−296 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Butter, Emulgator, Hühnerei, Lecithine, Natürliches Bourbon Vanille-Aroma, Rapsöl, Sojamehl, Speisesalz, Süßmolkepulver, Traubenzucker, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bourbon-Vanille-Waffeln?

100 g Bourbon-Vanille-Waffeln enthalten 449 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bourbon-Vanille-Waffeln?

100 g Bourbon-Vanille-Waffeln enthalten 6,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bourbon-Vanille-Waffeln?

100 g Bourbon-Vanille-Waffeln enthalten 52,6 g Kohlenhydrate. Davon 33,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bourbon-Vanille-Waffeln?

100 g Bourbon-Vanille-Waffeln enthalten 33,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bourbon-Vanille-Waffeln?

100 g Bourbon-Vanille-Waffeln enthalten 300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bourbon-Vanille-Waffeln?

100 g Bourbon-Vanille-Waffeln enthalten 0,705 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bourbon-Vanille-Waffeln?

Die Hauptzutaten von Bourbon-Vanille-Waffeln sind: Butter, Emulgator, Hühnerei, Lecithine, Natürliches Bourbon Vanille-Aroma.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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