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Quarkcreme Kirsche — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4316268601788 Fermented dairy desserts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
146pro 100 g
Eiweiß
7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13,5 gpro 100 g
Fett
7,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Quarkcreme Kirsche 146 Kalorien, 7 g Eiweiß und 7,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 611 kJ / 146 kcal
Fett 7,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,6 g
Kohlenhydrate 13,5 g
davon Zucker 12,1 g
Eiweiß 7 g
Salz 0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

146 Kalorien in 100 g
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate13,5 g
Zucker12,1 g
Zugesetzter Zucker5,5 g
Fett7,1 g
Gesättigte Fettsäuren4,6 g
Natrium40 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Färbendes Lebensmittel, Karottenkonzentrat, Modifizierte Stärke, Natriumcitrate, Natürliches Aroma, Quark, Rahm, Säureregulator, Schwarzkirschen, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quarkcreme Kirsche?

100 g Quarkcreme Kirsche enthalten 146 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Quarkcreme Kirsche?

100 g Quarkcreme Kirsche enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Quarkcreme Kirsche?

100 g Quarkcreme Kirsche enthalten 13,5 g Kohlenhydrate. Davon 12,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Quarkcreme Kirsche?

100 g Quarkcreme Kirsche enthalten 12,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Quarkcreme Kirsche?

100 g Quarkcreme Kirsche enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Quarkcreme Kirsche?

Die Hauptzutaten von Quarkcreme Kirsche sind: Citronensäure, Färbendes Lebensmittel, Karottenkonzentrat, Modifizierte Stärke, Natriumcitrate.

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