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Buttergemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4316268504447 Tiefkühl-Gemüse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
117pro 100 g
Eiweiß
2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11,7 gpro 100 g
Fett
7,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Buttergemüse 117 Kalorien, 2,8 g Eiweiß und 7,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 490 kJ / 117 kcal
Fett 7,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 4 g
Kohlenhydrate 11,7 g
davon Zucker 4 g
Ballaststoffe 3,6 g
Eiweiß 2,8 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

117 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate11,7 g
Zucker4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,6 g
Fett7,3 g
Gesättigte Fettsäuren4 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium0 mg
Calcium0 mg
Kalium0 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Blumenkohl, Butter, Gewürze, Karotten, Kartoffelstärke, Mais, Markerbsen, Meersalz, Petersilie, Rohrzucker

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buttergemüse?

100 g Buttergemüse enthalten 117 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Buttergemüse?

100 g Buttergemüse enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Buttergemüse?

100 g Buttergemüse enthalten 11,7 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Buttergemüse?

100 g Buttergemüse enthalten 4,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Buttergemüse?

100 g Buttergemüse enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Buttergemüse?

100 g Buttergemüse enthalten 3,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Buttergemüse?

Die Hauptzutaten von Buttergemüse sind: Blumenkohl, Butter, Gewürze, Karotten, Kartoffelstärke.

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