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My Veggie Vegane Creme — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4311501760673 Pflanzliche Sahne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
290pro 100 g
Eiweiß
2,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2 gpro 100 g
Fett
30 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 435 Kalorien. Pro 100 g: 290 Kalorien, 2,7 g Eiweiß, 30 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1213 kJ / 290 kcal 1820 kJ / 435 kcal (22%)
Fett 30 g 45 g (64%)
davon gesättigte Fettsäuren 27,3 g 41,0 g (205%)
Kohlenhydrate 2 g 3 g (1%)
davon Zucker 1,8 g 2,7 g (3%)
Eiweiß 2,7 g 4,0 g (8%)
Salz 0,38 g 0,57 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

290 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate2 g
Zucker1,8 g
Zugesetzter Zucker0,9 g
Fett30 g
Gesättigte Fettsäuren27,3 g
Natrium152 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Hafer, Kokosfett, Meersalz, Milchfermenten, Natriumcitrate, Natürliches Aroma, Säuerungsmittel, Sojaprotein, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat My Veggie Vegane Creme?

100 g My Veggie Vegane Creme enthalten 290 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält My Veggie Vegane Creme?

100 g My Veggie Vegane Creme enthalten 2,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält My Veggie Vegane Creme?

100 g My Veggie Vegane Creme enthalten 2,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält My Veggie Vegane Creme?

100 g My Veggie Vegane Creme enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält My Veggie Vegane Creme?

100 g My Veggie Vegane Creme enthalten 152,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von My Veggie Vegane Creme?

Die Hauptzutaten von My Veggie Vegane Creme sind: Hafer, Kokosfett, Meersalz, Milchfermenten, Natriumcitrate.

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