Schwarze Bohnen im Aufguss — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 113pro 100 g
- Eiweiß
- 7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 16 gpro 100 g
- Fett
- 0,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (244 g): 276 Kalorien. Pro 100 g: 113 Kalorien, 7 g Eiweiß, 0,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 244 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 473 kJ / 113 kcal | 1154 kJ / 276 kcal (14%) |
| Fett | 0,9 g | 2,2 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,5 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 16 g | 39,0 g (15%) |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,2 g (0%) |
| Ballaststoffe | 6,4 g | 15,6 g |
| Eiweiß | 7 g | 17,1 g (34%) |
| Salz | 0,78 g | 1,90 g (32%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Schwarze Bohnen im Aufguss kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksGesündere Alternativen
-
Suntat
Weiße Riesenbohnen
−0,1 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−200 mg Natrium
Zutaten
Antioxidant, Ascorbinsäure, Calciumchlorid, Festigungsmittel, Schwarze Bohnen, Speisesalz, Wasser
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Schwarze Bohnen im Aufguss?
100 g Schwarze Bohnen im Aufguss enthalten 113 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Schwarze Bohnen im Aufguss?
100 g Schwarze Bohnen im Aufguss enthalten 7,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Schwarze Bohnen im Aufguss?
100 g Schwarze Bohnen im Aufguss enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Schwarze Bohnen im Aufguss?
100 g Schwarze Bohnen im Aufguss enthalten 0,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Schwarze Bohnen im Aufguss?
100 g Schwarze Bohnen im Aufguss enthalten 312,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Schwarze Bohnen im Aufguss?
100 g Schwarze Bohnen im Aufguss enthalten 6,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Schwarze Bohnen im Aufguss?
Die Hauptzutaten von Schwarze Bohnen im Aufguss sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Calciumchlorid, Festigungsmittel, Schwarze Bohnen.
Ähnliche Produkte
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:
Mehr von Edeka
Nährwerte weiterer Produkte von Edeka:
- Proteinwraps
- Junge Erbsen mit Möhren extra fein
- Reibekuchen
- Gefüllte Gnochi - Tomaten Basilikum
- Fruchtcocktail
- Sauerkraut