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Kirsche Milder Frucht Joghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4311501308509 Kirschjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 86pro 100 g
Eiweiß: 3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12,2 gpro 100 g
Fett: 2,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kirsche Milder Frucht Joghurt 86 Kalorien, 3,5 g Eiweiß und 2,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	360 kJ / 86 kcal
Fett	2,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,7 g
Kohlenhydrate	12,2 g
davon Zucker	11,8 g
Eiweiß	3,5 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

86 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,5 g

Kohlenhydrate12,2 g

Zucker11,8 g

Zugesetzter Zucker11,4 g

Fett2,6 g

Gesättigte Fettsäuren1,7 g

Natrium40 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Milsani High Protein Joghurt Kirsche-Aronia Eiweiß 10 g · 60 kcal pro 100 g

−7,8 g Zucker−1,5 g Ges. Fettsäuren−26 Kalorien
Privatmolkerei Bauer Der große BAUER KIRSCHE Eiweiß 4,4 g · 44 kcal pro 100 g

−6,1 g Zucker−1,6 g Ges. Fettsäuren−42 Kalorien
Der grosse Bauer Kirsch Joghurt weniger Zucker Eiweiß 3,9 g · 68 kcal pro 100 g

−2,8 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−32 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Färbendes Lebensmittel, Holun Derbeersaftkonzentrat, Joghurt mild, Kirsch, Kirschsaft aus Kirschsaftkonzentrat, Kirschzubereitung, Modifizierte Stärke, Natriumcitrate, Säureregulator, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kirsche Milder Frucht Joghurt?

100 g Kirsche Milder Frucht Joghurt enthalten 86 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kirsche Milder Frucht Joghurt?

100 g Kirsche Milder Frucht Joghurt enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kirsche Milder Frucht Joghurt?

100 g Kirsche Milder Frucht Joghurt enthalten 12,2 g Kohlenhydrate. Davon 11,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kirsche Milder Frucht Joghurt?

100 g Kirsche Milder Frucht Joghurt enthalten 11,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kirsche Milder Frucht Joghurt?

100 g Kirsche Milder Frucht Joghurt enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kirsche Milder Frucht Joghurt?

Die Hauptzutaten von Kirsche Milder Frucht Joghurt sind: Citronensäure, Färbendes Lebensmittel, Holun Derbeersaftkonzentrat, Joghurt mild, Kirsch.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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