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Butter-Spekulatius — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4306188060598 Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 483pro 100 g
Eiweiß: 6,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 70 gpro 100 g
Fett: 19 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Butter-Spekulatius 483 Kalorien, 6,2 g Eiweiß und 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält LupinEnthält MilkEnthält PeanutsEnthält Sesame seeds

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2021 kJ / 483 kcal
Fett	19 g
davon gesättigte Fettsäuren	13 g
Kohlenhydrate	70 g
davon Zucker	26 g
Ballaststoffe	2,1 g
Eiweiß	6,2 g
Salz	0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

483 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,2 g

Kohlenhydrate70 g

Zucker26 g

Zugesetzter Zucker21 g

Ballaststoffe2,1 g

Fett19 g

Gesättigte Fettsäuren13 g

Natrium12 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält peanut Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Küchle Back Oblaten (70mm) Eiweiß 9 g · 363 kcal pro 100 g

−24 g Zucker−12,5 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium
Roggen crisp broed Eiweiß 11,1 g · 344 kcal pro 100 g

−139 Kalorien+4,9 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Butterreinfett, Diphosphate, Eipulver, Erdnuss, Kann Spuren Von Schalenfrüchter, Lupinensamen, Magermilchpulver, Natriumcarbonate, Sesam, Soja, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Lupin, Milk, Peanuts, Sesame seeds

Kann enthalten: Lupin, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Butter-Spekulatius?

100 g Butter-Spekulatius enthalten 483 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Butter-Spekulatius?

100 g Butter-Spekulatius enthalten 6,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Butter-Spekulatius?

100 g Butter-Spekulatius enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 26,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Butter-Spekulatius?

100 g Butter-Spekulatius enthalten 26,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Butter-Spekulatius?

100 g Butter-Spekulatius enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Butter-Spekulatius?

100 g Butter-Spekulatius enthalten 2,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Butter-Spekulatius?

Die Hauptzutaten von Butter-Spekulatius sind: Backtriebmittel, Butterreinfett, Diphosphate, Eipulver, Erdnuss.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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