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Bauernschnitten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4306188031260 geschnittenes Brot Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 242pro 100 g
Eiweiß: 9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 46 gpro 100 g
Fett: 1,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 121 Kalorien. Pro 100 g: 242 Kalorien, 9 g Eiweiß, 1,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1013 kJ / 242 kcal	506 kJ / 121 kcal (6%)
Fett	1,6 g	0,8 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	46 g	23 g (9%)
davon Zucker	3 g	1,5 g (2%)
Ballaststoffe	5,6 g	2,8 g
Eiweiß	9 g	4,5 g (9%)
Salz	0,00 g	0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

242 Kalorien in 100 g

Eiweiß9 g

Kohlenhydrate46 g

Zucker3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5,6 g

Fett1,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium1,4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Hefe, Natriumdiacetat, Natursauerteig, Rapsöl, Roggenmehl, Säuerungsmittel, Speisesalz, Teig, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl, Weizenquelimehl

Allergene

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bauernschnitten?

100 g Bauernschnitten enthalten 242 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bauernschnitten?

100 g Bauernschnitten enthalten 9,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bauernschnitten?

100 g Bauernschnitten enthalten 46,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bauernschnitten?

100 g Bauernschnitten enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bauernschnitten?

100 g Bauernschnitten enthalten 1,4 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bauernschnitten?

100 g Bauernschnitten enthalten 5,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bauernschnitten?

Die Hauptzutaten von Bauernschnitten sind: Hefe, Natriumdiacetat, Natursauerteig, Rapsöl, Roggenmehl.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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