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Spekulatius Creme — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4305615928692 Süße Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 590pro 100 g
Eiweiß: 1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 49 gpro 100 g
Fett: 43 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Spekulatius Creme 590 Kalorien, 1,3 g Eiweiß und 43 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2469 kJ / 590 kcal
Fett	43 g
davon gesättigte Fettsäuren	18 g
Kohlenhydrate	49 g
davon Zucker	30 g
Ballaststoffe	1 g
Eiweiß	1,3 g
Salz	0,22 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

590 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,3 g

Kohlenhydrate49 g

Zucker30 g

Zugesetzter Zucker53,6 g

Ballaststoffe1 g

Fett43 g

Gesättigte Fettsäuren18 g

Cholesterin12,7 mg

Natrium88 mg

Calcium7,9 mg

Kalium17,0 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A39,2 mcg

Vitamin C0,0 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Nabio Brownie Haselnuss Eiweiß 4,7 g · 220 kcal pro 100 g

−15 g Zucker−14,9 g Ges. Fettsäuren−48 mg Natrium
Nabio Zimt-Schnecke Aufstrich Eiweiß 4,1 g · 199 kcal pro 100 g

−13 g Zucker−15,2 g Ges. Fettsäuren−44 mg Natrium
NaturGut Bio Erdbeer Konfitüre Extra Eiweiß 4,1 g · 102 kcal pro 100 g

−19,9 g Zucker−17,6 g Ges. Fettsäuren−488 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Butter, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Kakaobutter, Kokosnussöl, Koriandersamen, Maisstärke, Muskatnuss, Rohrzucker, Sonnenblumenlecithine, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Teffmehl, Wasser, Zimtpulver

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spekulatius Creme?

100 g Spekulatius Creme enthalten 590 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spekulatius Creme?

100 g Spekulatius Creme enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spekulatius Creme?

100 g Spekulatius Creme enthalten 49,0 g Kohlenhydrate. Davon 30,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spekulatius Creme?

100 g Spekulatius Creme enthalten 30,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spekulatius Creme?

100 g Spekulatius Creme enthalten 88,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Spekulatius Creme?

100 g Spekulatius Creme enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Spekulatius Creme?

Die Hauptzutaten von Spekulatius Creme sind: Butter, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Kakaobutter, Kokosnussöl.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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