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Pumpkin pasta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260753371192 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
125pro 100 g
Eiweiß
3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15,9 gpro 100 g
Fett
5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (450 g): 562 Kalorien. Pro 100 g: 125 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 450 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 523 kJ / 125 kcal 2354 kJ / 563 kcal (28%)
Fett 5 g 22,5 g (32%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,2 g 18,9 g (95%)
Kohlenhydrate 15,9 g 71,5 g (28%)
davon Zucker 1,6 g 7,2 g (8%)
Ballaststoffe 1,4 g 6,3 g
Eiweiß 3,5 g 15,8 g (32%)
Salz 1,43 g 6,44 g (107%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

125 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate15,9 g
Zucker1,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,4 g
Fett5 g
Gesättigte Fettsäuren4,2 g
Natrium572 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cayennepfeffer, Gegarte Penne Nudeln, Grünkohl, Hartweizengrieß, Knoblauch, Kokosnussmilch, Kreuzkümmel, Kürbis, Kürbiskern, Kurkuma, Muskatnuss, Paprika, Petersilie, Reisstärke, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pumpkin pasta?

100 g Pumpkin pasta enthalten 125 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pumpkin pasta?

100 g Pumpkin pasta enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pumpkin pasta?

100 g Pumpkin pasta enthalten 15,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pumpkin pasta?

100 g Pumpkin pasta enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pumpkin pasta?

100 g Pumpkin pasta enthalten 572,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pumpkin pasta?

100 g Pumpkin pasta enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pumpkin pasta?

Die Hauptzutaten von Pumpkin pasta sind: Cayennepfeffer, Gegarte Penne Nudeln, Grünkohl, Hartweizengrieß, Knoblauch.

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