Brownie Style Porrige — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 395pro 100 g
- Eiweiß
- 11,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 53 gpro 100 g
- Fett
- 12,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (60 g): 237 Kalorien. Pro 100 g: 395 Kalorien, 11,7 g Eiweiß, 12,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 60 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1653 kJ / 395 kcal | 992 kJ / 237 kcal (12%) |
| Fett | 12,5 g | 7,5 g (11%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,5 g | 3,9 g (20%) |
| Kohlenhydrate | 53 g | 31,8 g (12%) |
| davon Zucker | 11,9 g | 7,1 g (8%) |
| Ballaststoffe | 12 g | 7,2 g |
| Eiweiß | 11,7 g | 7,0 g (14%) |
| Salz | 0,14 g | 0,08 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Bananen, Dattel, Dunkle Schokoladenstücke, Gepresster Quinoa, Hafer-Vollkornmehl, Haferdrink, Kakaobutter, Kakaomasse, Kakaopulver, Kernige Vollkorn Haferflocken, Kokosblütensirup, Kokosblütenzucker, Kokosnussöl, Meersalz, Vollkorn-Haferflocken, Zarte Vollkorn Haferflocken
Allergene
Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Sesame seeds
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Brownie Style Porrige?
100 g Brownie Style Porrige enthalten 395 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Brownie Style Porrige?
100 g Brownie Style Porrige enthalten 11,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Brownie Style Porrige?
100 g Brownie Style Porrige enthalten 53,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Brownie Style Porrige?
100 g Brownie Style Porrige enthalten 11,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Brownie Style Porrige?
100 g Brownie Style Porrige enthalten 56,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Brownie Style Porrige?
100 g Brownie Style Porrige enthalten 12,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Brownie Style Porrige?
Die Hauptzutaten von Brownie Style Porrige sind: Bananen, Dattel, Dunkle Schokoladenstücke, Gepresster Quinoa, Hafer-Vollkornmehl.
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