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Spekulatius — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4260546673007 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
506pro 100 g
Eiweiß
2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
68 gpro 100 g
Fett
24 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Spekulatius 506 Kalorien, 2,8 g Eiweiß und 24 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2117 kJ / 506 kcal
Fett 24 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,5 g
Kohlenhydrate 68 g
davon Zucker 21 g
Ballaststoffe 3,3 g
Eiweiß 2,8 g
Salz 1,05 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

506 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate68 g
Zucker21 g
Zugesetzter Zucker9,3 g
Ballaststoffe3,3 g
Fett24 g
Gesättigte Fettsäuren2,5 g
Natrium420 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

A A 05 Pp Pet, Anis Étoilé, Backtriebmittel, Caramelzuckersirup, Cardamome, Clou De Girofle, E180G Bi Gluten Fakto, Épices De Spéculoos, Gomme Guar, Guarkernmehl, Kardamom, Maismehl, Maisstärke, Meersalz Dhi Str, Muscade, Muskat, Natriumhydrogencarbonat, Nelke, Rec80, Reissirup, Rohrohrzucker, Sans Gluten, Sirop De Caramel, Sonnenblumenöl, Spéculoos Avec Épices, Spekulatiusgewürz, Sternanis, Verdickungsmittel, Vollei, Zimt

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spekulatius?

100 g Spekulatius enthalten 506 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spekulatius?

100 g Spekulatius enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spekulatius?

100 g Spekulatius enthalten 68,0 g Kohlenhydrate. Davon 21,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spekulatius?

100 g Spekulatius enthalten 21,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spekulatius?

100 g Spekulatius enthalten 420,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Spekulatius?

100 g Spekulatius enthalten 3,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Spekulatius?

Die Hauptzutaten von Spekulatius sind: A A 05 Pp Pet, Anis Étoilé, Backtriebmittel, Caramelzuckersirup, Cardamome.