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Gemüsebrühe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

50g EAN 4260431673846 Pflanzliche Lebensmittel Und Getranke Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
222pro 100 g
Eiweiß
19,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
30 gpro 100 g
Fett
2,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gemüsebrühe 222 Kalorien, 19,7 g Eiweiß und 2,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 929 kJ / 222 kcal
Fett 2,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 30 g
davon Zucker 23 g
Ballaststoffe 9,9 g
Eiweiß 19,7 g
Salz 21 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

222 Kalorien in 100 g
Eiweiß19,7 g
Kohlenhydrate30 g
Zucker23 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe9,9 g
Fett2,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium8400 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gemiüsebrühe, Ingwer, Karotten, Knoblauch, Lauch, Lorbeer, Macis, Meersalz, Schnittlauchröhrchen, Schwarzer Pfeffer, Selleriesamen, Senfsaat Braun Gemahlen, Tomatenraspelh, Zerkleinertes Würzgemüse, Zwiebeh

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüsebrühe?

100 g Gemüsebrühe enthalten 222 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüsebrühe?

100 g Gemüsebrühe enthalten 19,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüsebrühe?

100 g Gemüsebrühe enthalten 30,0 g Kohlenhydrate. Davon 23,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüsebrühe?

100 g Gemüsebrühe enthalten 23,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüsebrühe?

100 g Gemüsebrühe enthalten 8400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüsebrühe?

100 g Gemüsebrühe enthalten 9,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gemüsebrühe?

Die Hauptzutaten von Gemüsebrühe sind: Gemiüsebrühe, Ingwer, Karotten, Knoblauch, Lauch.

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