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Granola Bites — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

50g EAN 4260402487014 Müslis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
443pro 100 g
Eiweiß
9,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
58 gpro 100 g
Fett
18 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 222 Kalorien. Pro 100 g: 443 Kalorien, 9,3 g Eiweiß, 18 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1854 kJ / 443 kcal 927 kJ / 222 kcal (11%)
Fett 18 g 9 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren 11 g 5,5 g (28%)
Kohlenhydrate 58 g 29 g (11%)
davon Zucker 17 g 8,5 g (9%)
Ballaststoffe 9,1 g 4,5 g
Eiweiß 9,3 g 4,7 g (9%)
Salz 0,34 g 0,17 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

443 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,3 g
Kohlenhydrate58 g
Zucker17 g
Zugesetzter Zucker24,4 g
Ballaststoffe9,1 g
Fett18 g
Gesättigte Fettsäuren11 g
Natrium136 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gummi arabicum, Kokosnuss, Kokosnussöl, Meersalz, Noová Mouka, Qu, Quinoovo Rýžové Křupinky, Reismehl, Reissirup, Rohrzucker, Sekané Pražené Mandle, Verdickungsmittel

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola Bites?

100 g Granola Bites enthalten 443 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Granola Bites?

100 g Granola Bites enthalten 9,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Granola Bites?

100 g Granola Bites enthalten 58,0 g Kohlenhydrate. Davon 17,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Granola Bites?

100 g Granola Bites enthalten 17,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Granola Bites?

100 g Granola Bites enthalten 136,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Granola Bites?

100 g Granola Bites enthalten 9,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Granola Bites?

Die Hauptzutaten von Granola Bites sind: Gummi arabicum, Kokosnuss, Kokosnussöl, Meersalz, Noová Mouka.

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