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Frühstücksfleisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4260220117155 Dosenfleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
237pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
22 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Frühstücksfleisch 237 Kalorien, 18 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 992 kJ / 237 kcal
Fett 22 g
davon gesättigte Fettsäuren 6 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 0,6 g
Eiweiß 18 g
Salz 1,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

237 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,6 g
Zugesetzter Zucker0,1 g
Fett22 g
Gesättigte Fettsäuren6 g
Natrium680 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dextrose, E250 Gewürze, Gewürz Extrakte, Kochsalz Konservierungsstoff, Natriumnitrit, Nitritpökelsalz, Schwarte, Schweinefleisch, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frühstücksfleisch?

100 g Frühstücksfleisch enthalten 237 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frühstücksfleisch?

100 g Frühstücksfleisch enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frühstücksfleisch?

100 g Frühstücksfleisch enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frühstücksfleisch?

100 g Frühstücksfleisch enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frühstücksfleisch?

100 g Frühstücksfleisch enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Frühstücksfleisch?

Die Hauptzutaten von Frühstücksfleisch sind: Dextrose, E250 Gewürze, Gewürz Extrakte, Kochsalz Konservierungsstoff, Natriumnitrit.

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