Mymuesli

Mymuesli, Superfruit — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

575 g EAN 4260188785441 Frühstücksflocken Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
366pro 100 g
Eiweiß
12,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
57,9 gpro 100 g
Fett
7,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (60 g): 220 Kalorien. Pro 100 g: 366 Kalorien, 12,1 g Eiweiß, 7,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 60 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1531 kJ / 366 kcal 919 kJ / 220 kcal (11%)
Fett 7,1 g 4,3 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 0,7 g (3%)
Kohlenhydrate 57,9 g 34,7 g (13%)
davon Zucker 9,3 g 5,6 g (6%)
Ballaststoffe 11 g 6,6 g
Eiweiß 12,1 g 7,3 g (15%)
Salz 0,07 g 0,04 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

366 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,1 g
Kohlenhydrate57,9 g
Zucker9,3 g
Zugesetzter Zucker1,5 g
Ballaststoffe11 g
Fett7,1 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium28 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Mymuesli, Superfruit kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Acai-Beeren, Apfel, Apfeldicksaft, Dinkelflakes, Dinkelflocken, Dinkelvollkornmehl, Erdbeere, Gerstenflocken, Gerstenmalzmehl, Granatapfel, Granola Crunchy, Haferflocken, Himbeeren, Honig, Meersalz, Moosbeeren, Schwarze Johannisbeere, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Lupin, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mymuesli, Superfruit?

100 g Mymuesli, Superfruit enthalten 366 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mymuesli, Superfruit?

100 g Mymuesli, Superfruit enthalten 12,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mymuesli, Superfruit?

100 g Mymuesli, Superfruit enthalten 57,9 g Kohlenhydrate. Davon 9,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mymuesli, Superfruit?

100 g Mymuesli, Superfruit enthalten 9,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mymuesli, Superfruit?

100 g Mymuesli, Superfruit enthalten 28,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mymuesli, Superfruit?

100 g Mymuesli, Superfruit enthalten 11,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mymuesli, Superfruit?

Die Hauptzutaten von Mymuesli, Superfruit sind: Acai-Beeren, Apfel, Apfeldicksaft, Dinkelflakes, Dinkelflocken.

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