Curry — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 102pro 100 g
- Eiweiß
- 11 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 7,1 gpro 100 g
- Fett
- 3,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (440 g): 449 Kalorien. Pro 100 g: 102 Kalorien, 11 g Eiweiß, 3,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 440 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 427 kJ / 102 kcal | 1879 kJ / 449 kcal (22%) |
| Fett | 3,1 g | 13,6 g (19%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g | 9,2 g (46%) |
| Kohlenhydrate | 7,1 g | 31,2 g (12%) |
| davon Zucker | 1,1 g | 4,8 g (5%) |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 2,0 g |
| Eiweiß | 11 g | 48,4 g (97%) |
| Salz | 0,58 g | 2,55 g (43%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Basilikum, Brokkoli, Cashewkerne, Gegarte Kartoffeln, Hähnchenbrust, Knoblauch, Kokosnussmilch, Limettenblatt, Mais, Natives Olivenöl Extra, Paprika, Reisstärke, Sojabohne, Speisesalz, Vegetable Coconut Sauce, Wasser, Weißkohl
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Curry?
100 g Curry enthalten 102 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Curry?
100 g Curry enthalten 11,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Curry?
100 g Curry enthalten 7,091 g Kohlenhydrate. Davon 1,091 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Curry?
100 g Curry enthalten 1,091 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Curry?
100 g Curry enthalten 232,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Curry?
100 g Curry enthalten 0,455 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Curry?
Die Hauptzutaten von Curry sind: Basilikum, Brokkoli, Cashewkerne, Gegarte Kartoffeln, Hähnchenbrust.
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