My muesli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 360pro 100 g
- Eiweiß
- 11,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 58,4 gpro 100 g
- Fett
- 7,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (60 g): 216 Kalorien. Pro 100 g: 360 Kalorien, 11,2 g Eiweiß, 7,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 60 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1506 kJ / 360 kcal | 904 kJ / 216 kcal (11%) |
| Fett | 7,1 g | 4,3 g (6%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g | 1,0 g (5%) |
| Kohlenhydrate | 58,4 g | 35,0 g (13%) |
| davon Zucker | 12,3 g | 7,4 g (8%) |
| Ballaststoffe | 9 g | 5,4 g |
| Eiweiß | 11,2 g | 6,7 g (13%) |
| Salz | 0,09 g | 0,05 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Alpen Amaranth Müsli Beeren
−6,1 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−24 mg Natrium
Zutaten
Brombeeren, Dattel, Dinkel Quinoa Crunchy, Dinkelflakes, Dinkelflocken, Dinkelvollkornmehl, Emmer, Erdbeere, Gerstenmalzmehl, Himbeeren, Mandel, Meersalz, Quinoa-Mehl, Reismehl, Reissirup, Schwarze Johannisbeere, Sonnenblumenöl
Allergene
Enthält: Dinkelweizenflocken, Dinkelweizenvollkornmehl, Emmerflocken, Gerstenmalzmehl, Mandeln
Kann enthalten: Lupin, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat My muesli?
100 g My muesli enthalten 360 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält My muesli?
100 g My muesli enthalten 11,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält My muesli?
100 g My muesli enthalten 58,4 g Kohlenhydrate. Davon 12,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält My muesli?
100 g My muesli enthalten 12,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält My muesli?
100 g My muesli enthalten 36,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält My muesli?
100 g My muesli enthalten 9,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von My muesli?
Die Hauptzutaten von My muesli sind: Brombeeren, Dattel, Dinkel Quinoa Crunchy, Dinkelflakes, Dinkelflocken.
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