Lahmacun — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 247pro 100 g
- Eiweiß
- 8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 34 gpro 100 g
- Fett
- 8,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Lahmacun 247 Kalorien, 8 g Eiweiß und 8,5 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1033 kJ / 247 kcal |
| Fett | 8,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 34 g |
| davon Zucker | 1,7 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g |
| Eiweiß | 8 g |
| Salz | 1,40 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Citronensäure, Feuchthaltemittel, Gewürze, Glycerin, Guarkernmehl, Hefe, Passierte Tomaten, Rapsöl, Rindfleisch, Säureregulator, Sojaprotein, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenmehl, Zwiebel
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lahmacun?
100 g Lahmacun enthalten 247 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Lahmacun?
100 g Lahmacun enthalten 8,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Lahmacun?
100 g Lahmacun enthalten 34,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Lahmacun?
100 g Lahmacun enthalten 1,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Lahmacun?
100 g Lahmacun enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Lahmacun?
100 g Lahmacun enthalten 2,91 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Lahmacun?
Die Hauptzutaten von Lahmacun sind: Citronensäure, Feuchthaltemittel, Gewürze, Glycerin, Guarkernmehl.
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