Alternativen zu Sonnenblumenkerne 150gr

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Chiron Geschälte Hanfsamen −4 Kalorien−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    638Kalorien 30Eiweiß 50,2Fett 5,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    DM Hanfsamen −31 Kalorien+3 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    611Kalorien 33Eiweiß 51Fett 5,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Bonduelle Junge Erbsen −563 Kalorien−24,3 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    79Kalorien 5,7Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Malund ApS Knäckebrot Bottle −150 Kalorien−10,4 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     492Kalorien 19,6Eiweiß 33,6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Rapunzel Leinsamen geschrotet −104 Kalorien−9 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     538Kalorien 21Eiweiß 43Fett 5,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     okko Linaza −76 Kalorien−12 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     566Kalorien 18Eiweiß 42Fett 4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Spar Vital Sonnenblumen Kerne −33 Kalorien−3 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     609Kalorien 27Eiweiß 49Fett 5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Seitenbacher Sonnenblumen-Kerne +24 Kalorien−8 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     666Kalorien 22Eiweiß 60Fett 8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Coop Naturaplan Bio Campiuns Graines de tournesol −1 Kalorien−5 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
     641Kalorien 25Eiweiß 53Fett 5,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     DmBio Roggen Sauerteig Extrakt −312 Kalorien−19 g Eiweiß−6,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
     330Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Mestemacher Vollkornbrot −443 Kalorien−24,9 g Eiweiß−6,8 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
     199Kalorien 5,1Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Alnatura Dinkel Knäcke Saaten −220 Kalorien−15 g Eiweiß−5,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     422Kalorien 15Eiweiß 14Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     DmBio Hanfsamen −181 Kalorien−9 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     461Kalorien 21Eiweiß 32Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Bio DM Hanfsamen ungeschält −179 Kalorien−9 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     463Kalorien 21Eiweiß 32Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Alesto Mieszanka nasion −101 Kalorien−0,9 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     541Kalorien 29,1Eiweiß 37Fett 5,5Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Trader Joe's Salat-Plus - Mischung aus Sonnenblumen-, Kürbis- & Pinienkerne −104 Kalorien−0,9 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     538Kalorien 29,1Eiweiß 37Fett 5,5Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Rapunzel Sonnenblumenkerne −6 Kalorien−6 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     636Kalorien 24Eiweiß 57Fett 5,8Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     REWE Bio Fusilli aus Kichererbsen −278 Kalorien−8 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     364Kalorien 22Eiweiß 6,1Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Migros Bio Graines de tournesol +15 Kalorien−9 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     657Kalorien 21Eiweiß 60Fett 5,7Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Alesto Hanfsamen −226 Kalorien−9 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     416Kalorien 21Eiweiß 28Fett 3,5Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Happy Harvest Salatkerne −12 Kalorien−4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     630Kalorien 26Eiweiß 55Fett 7,7Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     dennree Sonnenblumenkerne −49 Kalorien−7 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     593Kalorien 23Eiweiß 49Fett 5,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     KoRo Bio Sonnenblumenkernmus +46 Kalorien−11 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     688Kalorien 19Eiweiß 60Fett 5,5Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     HOLO HOLO Sonnenblumenkerne, geschält −25 Kalorien−4,2 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     617Kalorien 25,8Eiweiß 53,8Fett 5,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen

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