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Eis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

360 g EAN 4250840730575 Speiseeis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
107pro 100 g
Eiweiß
2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22,9 gpro 100 g
Fett
0,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (360 g): 385 Kalorien. Pro 100 g: 107 Kalorien, 2 g Eiweiß, 0,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 360 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 448 kJ / 107 kcal 1612 kJ / 385 kcal (19%)
Fett 0,7 g 2,5 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 1,4 g (7%)
Kohlenhydrate 22,9 g 82,4 g (32%)
davon Zucker 22,9 g 82,4 g (92%)
Eiweiß 2 g 7,2 g (14%)
Salz 0,07 g 0,25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

107 Kalorien in 100 g
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate22,9 g
Zucker22,9 g
Zugesetzter Zucker7,5 g
Fett0,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium28 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dextrose, E440a, Entrahmter Joghurt, Fettarmes Joghurteis, Guarkernmehl, Heidelbeer Sorbet, Heidelbeerpüree, Johannisbrotkernmehl, Pektine, Rohrohrzucker, Stabilisator, Wasser, Zitronensaft

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eis?

100 g Eis enthalten 107 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Eis?

100 g Eis enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Eis?

100 g Eis enthalten 22,9 g Kohlenhydrate. Davon 22,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Eis?

100 g Eis enthalten 22,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Eis?

100 g Eis enthalten 28,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Eis?

Die Hauptzutaten von Eis sind: Dextrose, E440a, Entrahmter Joghurt, Fettarmes Joghurteis, Guarkernmehl.

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