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Доматен сос с рукола и пармезан — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350g EAN 20448721 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
95pro 100 g
Eiweiß
3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7 gpro 100 g
Fett
5,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 95 Kalorien. Pro 100 g: 95 Kalorien, 3 g Eiweiß, 5,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 397 kJ / 95 kcal 397 kJ / 95 kcal (5%)
Fett 5,8 g 5,8 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g 1,2 g (6%)
Kohlenhydrate 7 g 7 g (3%)
davon Zucker 6 g 6 g (7%)
Ballaststoffe 1,4 g 1,4 g
Eiweiß 3 g 3 g (6%)
Salz 1,60 g 1,60 g (27%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

95 Kalorien in 100 g
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate7 g
Zucker6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,4 g
Fett5,8 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Cholesterin1,4 mg
Natrium640 mg
Calcium64 mg
Kalium302 mg
Eisen0,9 mg
Vitamin A24 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Доматен сос с рукола и пармезан kaufen

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Zutaten

Cashewkerne, Knoblauch, Milch, Parmesan, Parmigiano Reggiano Dop, Rucola, Säureregulator, Schwarzer Pfeffer, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tomatenkonzentrat zweifach konzentriert, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Доматен сос с рукола и пармезан?

100 g Доматен сос с рукола и пармезан enthalten 95 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Доматен сос с рукола и пармезан?

100 g Доматен сос с рукола и пармезан enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Доматен сос с рукола и пармезан?

100 g Доматен сос с рукола и пармезан enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Доматен сос с рукола и пармезан?

100 g Доматен сос с рукола и пармезан enthalten 6,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Доматен сос с рукола и пармезан?

100 g Доматен сос с рукола и пармезан enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Доматен сос с рукола и пармезан?

100 g Доматен сос с рукола и пармезан enthalten 1,393 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Доматен сос с рукола и пармезан?

Die Hauptzutaten von Доматен сос с рукола и пармезан sind: Cashewkerne, Knoblauch, Milch, Parmesan, Parmigiano Reggiano Dop.

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