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Haselnuss — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 ml EAN 4250337848035 Speiseeis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 219pro 100 ml
Eiweiß: 4,8 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 23,1 gpro 100 ml
Fett: 12,3 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Haselnuss 219 Kalorien, 4,8 g Eiweiß und 12,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	916 kJ / 219 kcal
Fett	12,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,6 g
Kohlenhydrate	23,1 g
davon Zucker	20,4 g
Eiweiß	4,8 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

219 Kalorien in 100 ml

Eiweiß4,8 g

Kohlenhydrate23,1 g

Zucker20,4 g

Zugesetzter Zucker15 g

Fett12,3 g

Gesättigte Fettsäuren3,6 g

Natrium40 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Carrageen, Dextrose, Guarkernmehl, Haselnusscreme, Inulin, Johannisbrotkernmehl, Magermilchpulver, Nocciola Piemonte G G A, Rahm, Speisesalz, Stabilisator, Vollmilch, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haselnuss?

100 g Haselnuss enthalten 219 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haselnuss?

100 g Haselnuss enthalten 4,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haselnuss?

100 g Haselnuss enthalten 23,1 g Kohlenhydrate. Davon 20,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haselnuss?

100 g Haselnuss enthalten 20,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Haselnuss?

100 g Haselnuss enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Haselnuss?

Die Hauptzutaten von Haselnuss sind: Carrageen, Dextrose, Guarkernmehl, Haselnusscreme, Inulin.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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