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Kirsch Joghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 20438944 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
47,2pro 100 g
Eiweiß
3,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
2,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (180 g): 85 Kalorien. Pro 100 g: 47,2 Kalorien, 3,4 g Eiweiß, 2,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 180 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 198 kJ / 47 kcal 356 kJ / 85 kcal (4%)
Fett 2,6 g 4,7 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g 3,1 g (15%)
Kohlenhydrate 12 g 21,6 g (8%)
davon Zucker 11 g 19,8 g (22%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 3,4 g 6,1 g (12%)
Salz 0,11 g 0,20 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

47,2 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker11 g
Zugesetzter Zucker5 g
Ballaststoffe0 g
Fett2,6 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g
Natrium44 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

180 Ge Jo Mit Kirs, E440a, Ges Mbh Mit Kirschen, Joghurt, Karkadeblüten, Mit 10 Sauerkirschanteil Zutaten, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Pektine, Sauerkirsch, Sauerkirschensaft Aus Sauer, Schwarzes Karottensaft Konzentrat, Schwarzes Ribiselsaftkonzentrat, Stabilisator, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kirsch Joghurt?

100 g Kirsch Joghurt enthalten 47 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kirsch Joghurt?

100 g Kirsch Joghurt enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kirsch Joghurt?

100 g Kirsch Joghurt enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kirsch Joghurt?

100 g Kirsch Joghurt enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kirsch Joghurt?

100 g Kirsch Joghurt enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kirsch Joghurt?

100 g Kirsch Joghurt enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kirsch Joghurt?

Die Hauptzutaten von Kirsch Joghurt sind: 180 Ge Jo Mit Kirs, E440a, Ges Mbh Mit Kirschen, Joghurt, Karkadeblüten.

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