Thunfisch-Aufstrich Olive — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 245pro 100 g
- Eiweiß
- 14 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3,6 gpro 100 g
- Fett
- 20 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Thunfisch-Aufstrich Olive 245 Kalorien, 14 g Eiweiß und 20 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1025 kJ / 245 kcal |
| Fett | 20 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g |
| Eiweiß | 14 g |
| Salz | 1,10 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Kartoffelflocken, Meersalz, Schwarze Oliven, Sonnenblumenöl, Thunfisch, Wasser, Zitronensaft
Allergene
Enthält: Fish
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Thunfisch-Aufstrich Olive?
100 g Thunfisch-Aufstrich Olive enthalten 245 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Thunfisch-Aufstrich Olive?
100 g Thunfisch-Aufstrich Olive enthalten 14,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfisch-Aufstrich Olive?
100 g Thunfisch-Aufstrich Olive enthalten 3,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Thunfisch-Aufstrich Olive?
100 g Thunfisch-Aufstrich Olive enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfisch-Aufstrich Olive?
100 g Thunfisch-Aufstrich Olive enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Thunfisch-Aufstrich Olive?
100 g Thunfisch-Aufstrich Olive enthalten 0,32 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Thunfisch-Aufstrich Olive?
Die Hauptzutaten von Thunfisch-Aufstrich Olive sind: Kartoffelflocken, Meersalz, Schwarze Oliven, Sonnenblumenöl, Thunfisch.
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