Chef Select

Chef Select Thunfisch Brotaufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489496113 Thunfische Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 292pro 100 g
Eiweiß: 11,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,5 gpro 100 g
Fett: 23,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Chef Select Thunfisch Brotaufstrich 292 Kalorien, 11,5 g Eiweiß und 23,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1222 kJ / 292 kcal
Fett	23,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	3 g
Kohlenhydrate	7,5 g
davon Zucker	5,6 g
Eiweiß	11,5 g
Salz	1,23 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

292 Kalorien in 100 g

Eiweiß11,5 g

Kohlenhydrate7,5 g

Zucker5,6 g

Fett23,8 g

Gesättigte Fettsäuren3 g

Natrium492 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chef Select Thunfisch Brotaufstrich?

100 g Chef Select Thunfisch Brotaufstrich enthalten 292 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chef Select Thunfisch Brotaufstrich?

100 g Chef Select Thunfisch Brotaufstrich enthalten 11,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chef Select Thunfisch Brotaufstrich?

100 g Chef Select Thunfisch Brotaufstrich enthalten 7,5 g Kohlenhydrate. Davon 5,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chef Select Thunfisch Brotaufstrich?

100 g Chef Select Thunfisch Brotaufstrich enthalten 5,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chef Select Thunfisch Brotaufstrich?

100 g Chef Select Thunfisch Brotaufstrich enthalten 492,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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